TỔNG ĐÀI TƯ VẤN

1800.2055 (Miễn Phí Cước Gọi)

GIỎ HÀNG

0 sản phẩm

Các loại nước uống giúp mẹ Việt giảm cân sau sinh “ầm ầm”

Cập nhật: 04:44 | 13/03/2017

Không cần nhờ đến những liệu pháp đắt tiền, phái đẹp vẫn có thể giảm béo thành công khi đưa các loại nước uống dưới đây vào thực đơn giảm cân sau sinh, sẽ giúp bạn có được hình thể thon gọn, quyến rũ đến bất ngờ.

1/ Uống nước gạo lứt

Nước gạo lứt được làm từ gạo lứt, đây là thức uống có chứa nhiều các khoáng chất, vitamin, chất xơ, protein cùng với các axit amin thiết yếu rất tốt cho sức khoẻ và cân nặng của những người béo phì thừa cân.

Hơn nữa loại nước này cũng có chứa chất Anpha lipoicgiúp tham gia vào quá trình chuyển hóa hydratcarbon, để đốt cháy chất béo, giảm mỡ thừa nhanh chóng. Đặc biệt, là các mẹ sau khi sinh em bé thì việc uống nước gạo lứt không chỉ giúp giảm cân sau sinh hiệu quả mà còn làm tăng lượng sữa cho bé, giúp mẹ và bé có được cơ thể cân đối, sức khỏe lành mạnh.

Mỗi ngày, bạn uống khoảng 2 ly nước gạo lứt sẽ giúp xuống cân “ầm ầm” đấy. Với cách này, bạn lấy gạo lứt đã rang vào nồi đun với 500ml nước lọc, để nhỏ lửa, rồi cho 1 thìa muối đun đến khi gạo chín rồi lọc lấy nước để uống, sẽ giúp giảm béo nhanh chóng.

2/ Nước trà xanh

Uống nước trà xanh sẽ giúp đẩy nhanh tốc độ quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo nhanh chóng, đem đến cho bạn vóc dáng thon đẹp đến bất ngờ. Tuy nhiên, nếu bạn muốn giảm béo bằng nước trà xanh, bạn nên uống buổi sáng và uống loại nước này ít nhất 3 giờ trước khi đi ngủ để nó không ảnh hưởng giấc ngủ của bạn.

2/ Nước chanh gừng

Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân sau sinh nhanh, an toàn và hiệu quả, bạn hãy bổ sung ngay nước chanh gừng vào thực đơn giảm cân của mình, sẽ giúp bạn không chỉ có được những ly nước uống thơm ngon, tốt cho sức khỏe, làn da, mà còn tốt cho cân nặng, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa cực dễ dàng.

Để làm nước uống giảm cân này, bạn lấy 1 cái ly, rồi cho 1 thìa gừng băm vào ly và cho 1 thìa nước cốt chanh vào chúng, rồi khuấy đều hỗn hợp, để khoảng 3-5 phút 15 phút, rồi uống. Nếu thích, bạn có thể cho thêm vài viên nước đá để tăng hương vị của hỗn hợp.

4/ Nước trà hoa cúc

Mỗi ngày, bạn uống một tách trà hoa cúc không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp làm đẹp da mà còn mang đến cho bạn một hình thể thon đẹp quyến rũ. Uống nước trà hoa cúc giúp làm tăng nhiệt độ của cơ thể, giúp đốt cháy chất béo cơ thể, thải độc cho cơ thể. Vì vậy, bạn có thể vận dụng loại nước uống giảm cân sau sinh này trước khi đi ngủ không chỉ để ngủ ngon mà còn để giảm béo nhanh chóng.

Chúc bạn giảm cân sau sinh thành công và sớm có được hình thể chuẩn đẹp như mơ ước!.

Tường Vy