TỔNG ĐÀI TƯ VẤN

1800.2055 (Miễn Phí Cước Gọi)

GIỎ HÀNG

0 sản phẩm

Bật mí cách giảm cân siêu tốc bằng cần tây

Cập nhật: 08:04 | 19/12/2016

Bạn sẽ loại bỏ được các ngấn mỡ thừa trên cơ thể hiệu quả và sớm sở hữu một vóc dáng cân đối, vòng eo thon gọn như mong muốn khi áp dụng cách giảm cân bằng cần tây theo gợi ý dưới đây.

Cần tây giúp giảm mỡ thừa hiệu quả:

Hiện nay có nhiều phương pháp giảm béo như: Ăn kiêng, tập thể dục, dùng viên uống, phẫu thuật hút mỡ, thoa kem tan mỡ,…trong đó cách giảm cân bằng rau cần là một trong những bí quyết ăn kiêng tuyệt vời dành cho bạn, giúp đánh bay mỡ thừa hiệu quả, đem lại cho bạn số đo 3 vòng chuẩn đẹp.

Sử dụng rau cần tây vào trong thực đơn giảm câm, sẽ giúp bạn sớm sở hữu được hình thể lý tưởng, bởi loại rau này có chứa hàm lượng chất xơ dồi dào, lại ít calo, làm giảm cảm giác thèm ăn, rất thích hợp cho những người có mong muốn giản cân nhanh, an toàn, hiệu quả.

Hơn nữa, trong loại rau này, ngoài hàm lượng chất xơ dồi dào còn có chứa lượng vitmin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa cực mạnh, có tác dụng đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng, ngăn ngừa mỡ thừa tích tụ, chống lão hóa sớm, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.

Cách giảm cân hiệu quả bằng cần tây:

Để loại bỏ những ngấn mỡ thừa, chất béo nhanh chóng, bạn hãy áp dụng ngay tuyệt chiêu giảm cân bằng cần tây theo hướng dẫn dưới đây, sẽ giúp bạn có được vòng eo thon đẹp, vóc dáng cân đối và hình thể quyến rũ.

Cách giảm cân bằng rau cần tây là một trong những phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả, tiết kiệm thời gian và tiền bạc cho việc giảm béo, giúp bạn có lấy lại thân hình gợi cảm, vòng eo thon gọn quyến rũ, vì thế bạn có thể tham khảo và áp dụng những cách giảm cân bằng rau cần sau đây:

1/ Uống sinh tố cần tây

Uống sinh tố cần tây, không chỉ giúp bạn có được những ly sinh tố thơm ngon, giúp thanh lọc giải độc cơ thể, làm đẹp da, mà còn giúp giảm mỡ máu mỡ thừa hiệu quả.

Các bước làm sinh tố cần tây giảm cân cũng khá đơn giản. Bạn cần lấy lá dứa rửa sạch, đun lấy nước đặc nhất. Thêm 1 thìa mật ong để tạo vị ngọt. Lấy khoảng 3-4 nhanh cần tây non, bỏ bớt lá để loại bỏ bớt mùi hăng, rửa sạch, thái khúc.

Tiếp đó, bạn xay cần tây với đá bào cho nhuyễn, rồi hòa nước lá dứa vào trộn đều, sẽ làm át chế mùi hăng của cần tây. Sau đó, bạn rót sinh tố ra cốc, cho một chút kem tươi để tăng hương vị cho món sinh tố giảm cân hiệu quả này.

2/ Món Salad cần tây

Trong các công thức làm salad, bạn có thể sử dụng cần tây kết hợp với nhiều loại rau củ quả khác, sẽ giúp bạn có được món salad ngon miệng. Bạn có thể làm món salad cần tây 2 lần/ tuần để ăn, sẽ giúp đẹp da, giảm cân hiệu quả.

Cách làm salad cần tây rất đơn giản, dễ làm nên bạn có thể tự chuẩn bị cho mình món ngon giảm béo này. Mỗi lần làm salad, bạn chỉ cần đem rau cần tây rửa sạch và cắt khúc, đem trộn cần với một số loại đậu khác nhau, tỏi, nước cốt chanh, dầu oliu và một ít tiêu là có thể thưởng thức được.

Ngoài các cách giảm cân này, bạn cũng có thể chế biến cần tây thành các món ăn khác nhau như: Canh cần tây, cần tây xào,… để ăn chung với cơm, sẽ giúp giảm cân hiệu quả, đem lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng.

Chúc bạn giảm cân thành công bằng cần tây!.

Thảo My