TỔNG ĐÀI TƯ VẤN

1800.2055 (Miễn Phí Cước Gọi)

GIỎ HÀNG

0 sản phẩm

4 loại trà giúp giảm cân sau sinh hiệu quả

Cập nhật: 09:04 | 01/12/2016

Để giảm cân sau sinh hiệu quả và an toàn, bạn nên bổ sung 5 loại trà dưới đây vào trong thực đơn giảm cân hàng ngày.

Trà gừng

4 loại trà giúp giảm cân sau sinh hiệu quả

Trà gừng là thức uống không chỉ có công dụng ngăn ngừa bệnh tật mà còn giúp giảm cân rất hiệu quả. Uống trà gừng có thể giúp tăng cường các hoạt động trao đổi chất của cơ thể, tăng tỉ lệ đốt cháy chất béo, thúc đẩy quá trình đào thải của cơ thể. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 2 cốc trà gừng, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.

Trà mật ong, chanh

4 loại trà giúp giảm cân sau sinh hiệu quả

Mật ong và chanh có chứa nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da. Bạn chỉ cần pha một cốc mật ong, cho một ít nước cốt chanh vào là các mẹ đã có cho mình một thức uống hấp dẫn rồi đấy. Tuy nhiên, bạn chỉ nên pha mật ong với nước ấm, nếu pha với nước sôi nóng sẽ khiến cho mật ong bị mất chất, không còn giữ nguyên tác dụng như ban đầu mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe.

Trà mật ong, dâu tây

Mật ong kết hợp với dâu tây sẽ tạo thành loại thức uống giúp các mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Bạn chỉ cần pha một tách trà nóng thông thường, sau đó cho 1-2 muỗng mật ong vào khấy đều, cho thêm vài lát dâu tây thái mỏng, để khoảng 5 phút là có thể thưởng thức.

Trà trái cây

4 loại trà giúp giảm cân sau sinh hiệu quả

Trái cây có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ, cực kỳ tốt cho sức khỏe, vóc dáng và làn da. Cách chế biến chúng khá đơn giản, chỉ cần rửa sạch trái cây rồi bổ ra làm 2 hoặc 3, sau đó cho vào nước sạch nấu sôi lên. Khi nước sôi lên khoảng 2 phút, cho thêm một ít đường vào để tăng vị cho trà và dễ uống. Bạn có thể dùng một số loại trái cây để chế biến thành thức uống như: cam, chanh, dâu tây, nho, bưởi…

Chúc các bạn giảm cân thành công!

Nga Hà