Kính chào quý khách !

Những mẹo nhỏ giúp giảm cân, giữ dáng hiệu quả

Béo phì vừa ảnh hưởng đến dáng vóc thân hình vừa kéo theo nguy cơ bệnh tim mạch và huyết áp rất cao. Vì vậy, nếu bạn đang gặp phải vấn đề về cân nặng thì cần có kế hoạch để nhanh chóng giảm cân. Và với những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp ích nhiều cho kế hoạch của bạn.

Bạn cần biết bạn có béo phì hay không ?
Tuổi của bạn
Chiều cao của bạn Cm
Cân nặng của bạn  Kg
  Nam

  Nữ
Mức độ hoạt động
Cân nặng mong muốn Kg
Tapchigiamcan.vn sẽ giúp bạn kiểm tra hiện tại bạn có thừa cân hày thiếu cân hay không !

Không chỉ nổi tiếng với khi gắn liền sự nghiệp với Victoria's Secret mà Heidi Klum còn trở nên cuốn hút hơn khi xuất hiện với vóc dáng thon gọn sau khi hạ sinh đứa con thứ 4 trong một thời gian ngắn. Nhiều người nhìn Heidi Klum mà phải ngạc nhiên thốt lên rằng “ Cô ấy đã 4 con rồi ư”.

Bài tập giảm cân
THỰC ĐƠN ĂN UỐNG
Ngày tạo
Chọn Bữa Ăn
Thực Phẩm
Chọn Món Ăn
Đơn Vị
Số Lượng
Lượng calo hấp thụ 0
HOẠT ĐỘNG CỦA BẠN
Ngày tạo
Hoạt Động
Mức Độ
Thời Gian
Lượng Calo Đốt Cháy 0
Sản phẩm giảm giá